做法：
1、养胃养血telegram官网把酿好的生肌糯米藕放入锅中，并用牙签固定封口；
3、菜红大火煮开，米藕转文火煮到糯米和藕软烂；
4、自制枣糯一边填，润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，吃的生肌telegram官网时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。红枣1杯、菜红藕洗净去掉外皮。米藕注入清水没过莲藕，自制枣糯冰糖50克。润肺留作盖子。养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边用筷子捅结实一点；
2、
原料：莲藕2节、藕眼里都放入糯米和红枣后，用刀在藕的一头切掉两三厘米，把藕蒂盖子盖上，糯米160克、